オンライン講座
講師 藤巻まり子 

第1期生カリキュラム

ただの料理教室ではありません。 毎回皆さんと楽しいトークをしながらお料理しているうちに、元氣になる講座です。

・マクロビオテック、ローフード、ベジタリアンの食のスタイルは心と身体だけではなく、地球の健康に直結することをお伝えします。

・五感を使った調理は、感性と創造力を豊かにします。

・現代人に不足しているミネラルを代表とする栄養素を無理なく美味しく取り入れる工夫をお伝えします。

 

 ・肉魚は基本使用しません。

・季節の野菜穀物を使用したスープとお惣菜作りを配信7回/年オンライン配信

・原村のレジオン八ヶ岳で食事会1回/年開催

・予め、各会の資料データを共有 ・

各回2時間程度を予定。 会員の方は録画で何回でも見られます。

■オンライン講座受講料金

オンラインクラス7回 ×3,500

リアル食事会 7,000円

合計 ¥31,500 (税込¥34,650)

講座1回分料金¥3500(税込み¥3850)

リアル食事会¥7000(税込み¥7700)

必ずお申し込みページの「八ヶ岳自然農楽校お申し込みフォーム」から、受講したい内容を選択して送信してください。それ以外の受講お申し込みは受付できません。

自動返信メールにて投稿のLINEアカウントのQRコード、受講料のお振込先を送信いたします。今後の連絡通知のために必ずLINE登録をお願いいたします。登録後「入校」と記入返信ください。

​受講料のお申込みの確認が完了いたしましたら正式入校となります。

ベジ料理カリキュラム

4月22日(木)ライブ10時〜12時 
5月27日(木)ライブ10時〜12時 
6月24日(木)ライブ10時〜12時 
7月22日(木)ライブ10時〜12時 
8月22日(日)リアル食事会&交流会10時〜14時
9月23日(木)ライブ10時〜12時 
10月28日(木)ライブ10時〜12時 
11月25日(木)ライブ10時〜12時 

■ベジ料理 ライブ+食事会&交流会

​7回のライブ配信は体を元気にするスープ、総菜をご紹介します。

食事会は復習を兼ねてみんなで作り楽しく食べて交流しましょう。

食事会

​レジオン八ヶ岳セミナールーム&キッチン
 

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〒391-0114 長野県諏訪郡原村第2ペンションビレッジ17217-1704「レジオン八ヶ岳」内  ☎ 0266-55-8724

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